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巫師在27日正式和陣中主控John Wall以4年1億7七萬美元的超級頂級價碼續約,讓Wall成為繼勇士Stephen Curry、火箭James Harden後,第3位簽下此超級合約的球員,而對巫師老闆Ted Leonsis而言,這每一分錢都花得相當值得。
「John(Wall)是位特別傑出的人才、同時也是我們團隊的基石。」Leonsis發布聲明表示:「在他獨特的球技和領導能力之下,我們能成為一支奪冠勁旅。」
現年26歲的Wall在上季打出生涯最佳表現,平均可攻下23.1分、4.2籃板、10.7助攻,是除了Harden和雷霆Russell Westbrook之外,唯一能夠繳出單季20分、10助攻以上的球員。
同時Wall在季後賽的表現也是有目共睹,雖然巫師在東區第二輪季後賽遭到塞爾提克淘汰,但Wall季後賽平均27.2分、3.7籃板、10.3助攻的成績依然相當夠水準,證明他絕對經得起硬仗的考驗。
巫師總裁Ernie Grunfeld也對Wall讚不絕口:「他總是不斷進步、持續成為聯盟中的頂級球員並且幫助這支球隊,我們非常高興Wall能在生涯顛峰時期持續帶領著我們,也期待他能夠成為隊史最偉大的球員。」
「繼續留在我職業生涯中唯一了解的球隊,對我來說是個相當容易的決定。」Wall本人對於續留巫師則表示:「我很明白我在這支球隊中所扮演的角色,而我也會持續加強自我、作為一個領袖來帶領這支球隊進步。」
「我也相當期待能繼續為這支球隊帶來成功,並讓整個城市都為這支球隊感到驕傲。」Wall有自信能持續帶領球隊奪得佳績。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
天氣悶熱得令人頭昏腦脹時,有些民眾經常會有中暑的感覺,甚至經常刮痧,不過專業醫師指出,刮痧是中醫特有的治療方法之一,多數民眾並不了解其適應症和正確用法,有時反而可能造成身體傷害。
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師陳煒達表示,刮痧常見的適應症主要有兩大方向,其一為「表證」,即中醫所謂的「外感」(風到貨付款 、寒、暑、濕、燥、火六邪入侵人體所造成的不適),包括身體遭遇外在天氣變化或避菌產生某些偏性而出現不適症狀,感冒和中數都屬於此類,初期可透過刮痧緩解;另一種則是「氣滯血瘀」,當身體的體液代謝功能變差,就會出現沉重的悶脹感,易產生慢性筋膜炎,可藉由刮痧或拔罐來緩解,改善體液循環。
陳煒達進一步說明,刮痧可解除感冒的初步症狀,也能「行氣活血」,但刮痧也會「耗氣」,因此虛弱的人在刮痧後也許能得到一時的緩解,但氣不足終究會使症狀再次出現。此外,當前一次的痧尚未褪去時,不建議繼續刮痧,因刮痧是藉由破壞皮膚底下的微血管組織,來啟動身體的修復機制。
在冷氣房工作的上班族,或許有時候仍會有中暑的感覺,陳煒達表示,因夏日室內外溫差大,有時剛從室外進入冷氣房,氣虛的人的皮膚毛孔調節無法即時微調,而容易受風寒,初期會感到頭昏腦脹;從冷氣房走出室外,氣虛的人若無法即時調節毛孔,則體熱難以蒸散,便容易有「中暑」的症狀。因此,氣虛之人應多運動,以健康作息來改善,並適時調整衣物,夏日仍可攜帶薄外套和帽子以備不時之需。
陳煒達提到,刮痧並非「越痛越有效」,尤其是施於老弱婦孺時,更應減輕力道,一般患者則是依據其所能承受的程度來調整,小力也能達到相同的效果。而刮痧時所搭配的精油各有各的功效,但基本上都只是輔助功能,只要油品對皮膚沒有刺激等傷害性,皆能使用,如嬰兒油、潤膚乳液,甚至是沙拉油也可使用,並留意油品用量,避免讓患者白白「討皮痛」。
最後,建議刮痧後飲用溫水、補充足夠水分,並避免吹風、遇水,因此不宜立即洗澡,也應避免立即進食。
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